MTB Training für Kinder und Erwachsene mit Hannes und Maria:
Folgende Termine im ersten Halbjahr (jeder zweiten Freitag)
- 28.03.2025 (Parcours): Wir starten mit einem ausführlichen Bike-Check, bei dem die Eltern anwesend sein müssen.
- 12.04.2025: 10.00 -12:00 Uhr (Pumptrack in Uffing): Anmeldung über die WhatsApp-Gruppe
- 02.05.2025 (Parcours)
- 16.05.2025: 15.00 - ca. 17:00 Uhr: Trailabschnitte in Benediktbeuern: Anmeldung über die WhatsApp-Gruppe. Treffpunkt 15:00 Uhr auf dem Parkplatz am Sportplatz bei der Mounti in Iffeldorf oder ca. 15:20 am Schwimmbad in Benediktbeuern.
- 30.05.2025 (Parcours)
- 27.06.2025 (Tour)
- 25.07.2025 (Parcours)
Immer von 15.00 Uhr bis ca. 16.30 Uhr
Im Parcours in Iffeldorf lernen wir sicher mit dem Mountainbike unterwegs zu sein, eine gute Position und Balance zu halten, richtig zu bremsen, saubere Kurven zu fahren und sammeln erste Sprungerfahrungen. Im Gelände vertiefen wir diese Fähigkeiten, fahren Wurzel- und Steinpassagen - bergauf und bergab.
Die Kinder/Erwachsene müssen Mitglied im Skiclub sein!
Preis:
Für alle Skiclubmitglieder ist dieser Kurs kostenlos.
Vorraussetzungen:
- funktionstüchtiges, der Körpergröße entsprechendes Mountainbike mit zwei intakten Bremsen, Reifen mit ausreichend Profil und Luft
- passender Helm
- Radl-Handschuhe
- evtl. Knie-/Ellbogenschoner
- Bekleidung, in der es sich gut radeln lässt.
- etwas zu Trinken
- eine Kleinigkeit zu Essen als Stärkung zwischendurch
- Alle Kinder, die ohne Eltern am Kurs teilnehmen, müssen immer eine Telefonnummer ihrer Eltern dabei haben. Die Eltern müssen erreichbar sein.
Das Training findet bei jedem Wetter statt, außer bei Gewitter!
Treffpunkt: Bike Park Iffeldorf in der Nähe des Bahnhofes
Bei Fragen schreibt an mountainbike@skiclub-iffeldorf.de
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MTB-Technikkurs für Erwachsene 1 - Mehr Spaß & Sicherheit auf Wald- und Naturwegen - rund um die Ruine Werdenfels
Du hast noch keine oder minimale Mountainbike-Erfahrung? Steile Forstwege bergab zu fahren, Wurzeln oder Stufen sind dir unheimlich und lassen dich dein Bike schieben? Du willst diese Herausforderungen mit der notwendigen Technik entspannter meistern? Dann bist du bei diesem Kurs genau richtig. Wir zeigen dir Tipps für deine Geländetouren und verschaffen dir einen Einblick in die MTB-spezifischen Grundtechniken.
Termine: Samstag, 24. Mai 2025 bzw. 05.Juli 2025, 10:00 Uhr, Dauer: 3-4 Stunden
Ort: Treffpunkt: Wanderparkplatz Burgrain, Wir fahren rund um die Ruine Werdenfels.
Was erwartet dich?: Der Kurs wird von unseren erfahrenen MTB-Trainern geleitet, die dich mit viel Know-how, Tipps und Spaß begleiten. Im flachen Geländen üben wir zunächst die richtige Position auf dem Bike, dosiertes Bremsen sowie leichte Kurven. Anschließend fahren wir auf Forst- und leichten Waldwegen bergauf und bergab. Auf der Tour hast du zahlreiche Gelegenheiten MTB-Techniken auszuprobieren und zu verbessern. Wir stärken uns gemeinsam in der Werdenfelser Hütte bevor wir die letzte Abfahrt zum Parkplatz meistern.
- Richtige Positionen: Grundposition – Aktivpositionen
- Bremsen dosieren und richtig anwenden
- Anfahren bergauf – Absteigen bergab
- Fahren auf steileren Forstwegen bergauf und bergab
- Richtungswechsel – weite Kurven
- kleine Hindernisse
Teilnehmerzahl & Kosten:
- min. 5 - max 10 Teilnehmer
- Für Skiclub-Mitglieder ist der Kurs kostenlos, für Nichtmitglieder: 10€ pro Person
Was solltest du mitbringen?
- Ein Mountainbike, das technisch fit ist (Scheibenbremse Pflicht, gute Reifen, Flatpedale empfohlen, versenkbare Sattelstütze ideal)
- Helm, Handschuhe & Brille (Pflicht)
- Knieschoner - kein Muss, aber wir empfehlen sie
- Getränke & Snack für zwischendurch
- Rucksack, Geld für die Werdenfelser Hütte
Voraussetzungen: Kondition für ca. 200 Hm mit kurzen steileren Abschnitten, keine Mountainbike-Erfahrung notwendig
Anmeldung:
Melde dich bis 21.Mai 2025 bzw. 03.Juli 2025 per Mail an: mountainbike@skiclub-iffeldorf.de
Gerne bilden wir Fahrgemeinschaften. Gib bei der Anmeldung bitte an, ob du eine Mitfahrgelegenheit inkl. Bike bieten kannst oder benötigst.
Der Kurs findet auch bei (leichtem) Regen statt. Bei wirklich schlechtem Wetter (starker Regen / Sturm) verschieben wir den Kurs - den neuen Termin stimmen wir mit euch ab.
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MTB-Technikkurs für Erwachsene 2 - Mehr Spaß & Sicherheit auf Trails
Du fährst schon Mountainbike, aber vor Trails hast du noch Respekt? Flowtrails oder leichte Singletrails sollen sich endlich flüssig, kontrolliert und sicher anfühlen? Dann schnapp dir dein Bike und mach mit - wir helfen dir, die nächsten Schritte zu gehen!
Ob du lieber entspannt den Voralpen-Flow genießt oder auch einmal kurze Wurzelpassagen meistern willst: In diesem Kurs lernst du die Technik, um entspannt einfache Trails zu fahren und dich auch an die ersten S2-Stellen heranzutasten.
Termin: Samstag, 28.Juni 2025 und Sonntag, 29.Juni 2025; Start jeweils um 9:30 Uhr, Dauer ca. 3-4 Stunden
Ort: Bikepark des SC Iffeldorf: Wir nutzen den Bikepark und das umliegende Gelände, um direkt im echten Terrain zu üben.
Was erwartet dich?: Der Kurs wird von unseren erfahrenen MTB-Trainern geleitet, die dich mit viel Know-how, Tipps und Spaß begleiten
Tag 1 - Die Basis für mehr Kontrolle:
- Grundposition auf dem Bike
- Richtig & dosiert bremsen
- Sicher absteigen in steilem Gelände
- Übungen im Park, kleinen Hindernissen & Gelände
Tag 2 - Sicherer durch Kurven & Trails:
- Wiederholung: Position & Bremstechnik
- Kurventechnik: Blickführung, Linienwahl, Anbremsen
- Umsetzen im Park
Optional: Wenn du nach dem Kurs Lust auf mehr hast, können wir im Laufe des Jahres eine geführte Trail-Tour in der Umgebung organisieren (separate Anmeldung)
Teilnehmerzahl & Kosten:
- min. 5 - max 10 Teilnehmer
- Für Skiclub-Mitglieder ist der Kurs kostenlos, für Nichtmitglieder: 20€ pro Person
Was solltest du mitbringen?
- Ein Mountainbike, das technisch fit ist (Scheibenbremse Pflicht, gute Reifen, Flatpedale empfohlen, versenkbare Sattelstütze ideal)
- Helm, Handschuhe & Brille (Pflicht)
- Knieschoner - kein Muss, aber wir empfehlen sie
- Getränke & Snack für zwischendurch
- Rucksack oder HipPack, da wir auch mal raus ins Gelände gehen
Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit sicherer Grundfahrtechnik - ideal, wenn du Touren fährst und jetzt auch Trails sicherer meistern willst.
Anmeldung:
Melde dich bis 23.Juni 2025 per Mail an: mountainbike@skiclub-iffeldorf.de
Der Kurs findet auch bei (leichtem) Regen statt. Bei wirklich schlechtem Wetter (starker Regen / Sturm) verschieben wir den Kurs - den neuen Termin stimmen wir mit euch ab.
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